Kruháč mix, pumpa, spalovač, TRX, jóga, thajský box, judo a restart 50+.
Osobní trénink pro dosažení vašich individuálních cílů.
Fyzioterapie, masáže, kineziotaping a solárium.
Smíšený trénink určený pro muže a ženy různých věkových skupin.
Trénink pro dříve narozené. Dostaneme vás zpět do kondice.
Dynamické pozice, při kterých je důraz kladen na sílu a ohebnost.
Léčení bolestí pohybového aparátu, a rehabilitace.
Buduje ochranu proti slunečnímu záření, opálení bez letního vedra.
Těžká varianta tréninku pro maximální napumpování svalu. Pouze pro muže.
TRX je závěsný systém, který se skládá ze dvou pevných popruhů.
Nechceme vychovávat rváče a kriminálníky, ale naučit vás se proti těmto lidem bránit.
Posilující náčiní původem ze starého Ruska, takzvaná stará škola.
Funkčnost svalů, šlach či kloubů, které jsou momentálně postiženy.
Redukce tuku, tvarování postavy a zlepšení fyzické zdatnosti. Pouze pro ženy.
Vychází z prvků bojového umění. Cvičení pro celé tělo. Intenzivní aerobní cvičení.
Nárůst kriminality je realita, braň se v situaci, kdy ti hrozí fyzický útok druhou osobou!
Sportovní, relaxační, medovou, ale i Breussovu masáž.
Osobní trénink pro dosažení vašich individuálních cílů.
